临工路小长假嘤哈兔田野园环境

1、到海边一定会吃海鲜，吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒，因为海鲜多吃容易引起消化系统的不适，例如腹泻、呕吐。2、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。3、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。 4、吃海鲜不宜喝啤酒，应配以干白葡萄酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。5、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重

6、临工路小长假嘤哈兔田野园环境参加漂流、探险、蹦极、登山、缆车等危险性较大的旅游项目时，应严格遵守有关安全注意事项；年迈和身体不适者勿参加剧烈或刺激性活动项目。7、购物和娱乐消费要注意财物安全，保管好发票或凭证。8、按不同季节、地区、出游方式，带好个人防护用品、常用药品和证件。9、遇到紧急情况或安全事故，不要惊慌失措，拨打导游或当地报警、救护、投诉电话，并保护好现场和物证，及时、迅速向当地公安机关或相关部门求助。10、外出旅游应掌握预防疾病的基本常识，不到传染病疫区去旅游。11、小长假嘤哈兔田野园环境外出旅游时遇雨天、山路、险坡等应注意行路安全；在景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。

长途徒步登山千万不可穿牛仔裤，严重影响两腿的活动，而且一旦打湿就会成为你的很大的负担；4.内衣裤：贴身衣服建议不要穿全棉的，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”，原因是在高寒地带运动后，全棉内衣的吸汗性会冻死你的，当然对于我们不去高寒地带的话，没这么恐怖；5.护膝和护踝：对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。膝盖的损伤很难恢复，其损害可能是终生性的；6.帽子：宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。

一、旅游前的准备1、钱分开装在不同的口袋，这样丢也不会一起丢，书包里不同的地方也要放，面值不一定太大，以防万一，相当于藏钱于不同的地方。2、去之前告诉常联系的朋友自己去了哪里，以防不测，一定要有人时刻知道你的行程。3、方向感不好就问路，问工作人员很保险。 4、穿一双舒适的鞋，因为旅行就是脚的长征。5、去之前用纸张记录下几个亲朋好友的电话号码，以防手机丢了，能及时联系。

1、旅游者参加旅行社组团旅游应当和旅行社签订有效旅游合同，明确相关权利和义务，建议自觉投保旅游人身意外险。2、随团旅游不得擅自离开团队单独活动，晚上或自由活动期间外出应结伴而行。3、外出旅行忌带贵重物品，整个游程注意人身和财物的安全。4、外出旅游应根据个人年龄特点和体质状况选择旅游线路和旅游项目等，并自带必备药品，以防不测。5、外出旅游选择卫生和安全条件较好的饭店住宿，建议选择星级饭店、知名品牌饭店。6、外出旅游注意卫生，到卫生条件较好的餐饮店用餐，用餐建议实行分餐制。7、外出旅游应掌握预防疾病的基本常识，不到传染病疫区去旅游。8、携带贵重物品入住饭店时，应及时在总台办理贵重物品寄存手续。离开房间须随手关门，并保管好钥匙。9、入住饭店后需观察房间门后所张贴的安全疏散示意图，熟悉饭店内各安全通道的位置。